COME HOME within
Yoga bei uns ist kein Workout. Es ist ein tiefes Einchecken in deinen Körper. Die Brücke zwischen Body und Mind, zwischen mentaler Klarheit und physischer Freiheit.
Hier triffst du auf eine Community, die dich genau so willkommen heißt, wie du heute auf die Matte trittst. Kein Druck, kein Perfektionismus. Eine Einladung, ganz da zu sein.
„Dare to show up and let
yourself be seen.“
Bréné Brown
Drop-in, Punktekarte oder Abo – spontan buchen und direkt einsteigen. Ideal zum Starten und Dranbleiben.
Vinyasa, Yin, Basics, Thai-Yoga Massage, Aerial Yoga – aufbauend über Wochen mit einer festen Gruppe.
ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V – viele Krankenkassen erstatten 80–100% der Kurskosten.
OPEN CLASSES
Spontan buchen, frei üben. Wähle das Ticket das zu dir passt.
- Freie Auswahl im Stundenplan
- Für jedes Level geeignet
- Kein Abo, keine Bindung
- Flexibel buchbar
- 4 Wochen gültig
- Alle Formate wählbar
- Unbegrenzte Klassen
- 2 Wochen gültig
- Sofort starten
Präzise Ausrichtung: Ein Zusammenspiel aus der fließenden Kraft des Vinyasa und der therapeutischen Tiefe von Bodywork und Osteopathie.
Schwerelose Freiheit: Im Aerial Yoga neue Perspektiven einnehmen und die Wirbelsäule spürbar entlasten.
Achtsame Tiefe: Im Yin Yoga passiv loslassen, um fasziale Spannungen zu lösen und die Regeneration zu aktivieren.
Körperliche Befreiung: Das erleichternde Gefühl, physische Schutzpanzer und tiefe Gewebespannungen abgelegt zu haben.
Mentale Stille: Ein tief reguliertes Nervensystem, das den Lärm des Alltags verstummen lässt.
Echte Zugehörigkeit: Das tragende Bewusstsein einer Community, in der du genau so sein darfst, wie du bist.
FESTE KURSE
Aufbauend über Wochen. Mehr Technik, mehr Tiefe, echte Gemeinschaft.
Warum feste Kurse?
- Inhalte bauen aufeinander auf
- Mehr Raum für Technik & Fragen
- Feste Gruppe gibt Motivation
- Level passend zur Gruppe
- Echte Progression spürbar
Aktuelle Kurse
Die festen Kurse wechseln regelmäßig. Alle aktuellen Angebote findest du auf der Kursseite.
YOGA PRÄVENTION
ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V. Viele gesetzliche Kassen erstatten 80–100% der Kurskosten.
Zuschuss möglich
Viele gesetzliche Krankenkassen erstatten ZPP-zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V – oft bis zu 2× pro Jahr.
Zuschuss variiert je nach Krankenkasse.
So funktioniert’s
- Präventionskurs buchen Start
- Mind. 80% teilnehmen Pflicht
- Bescheinigung erhalten Nach Kurs
- Bei Kasse einreichen Erstattung
Ideal für
- Stress & Erschöpfung
- Nacken & Rücken
- Beginner:innen & Wiedereinstieg
- Regeneration & Schlaf
- Nervensystem-Regulation